Retrouvez votre equilibre et votre serenite
Sophrologue certifiee RNCP avec 10 ans d'experience, je vous accompagne dans la gestion du stress, des troubles du sommeil et des changements de vie. Decouvrez egalement la sonotherapie aux bols tibetains et le yoga du rire.
ans
d'experience
Certifiee
niveau III
specialites
complementaires
Cecile Bassan
Sophrologue RNCP
"Tres a l'ecoute et professionnelle"
Avis Google - 5/5
Des approches complementaires pour votre bien-etre
Je propose plusieurs disciplines qui se completent pour vous accompagner vers un mieux-etre durable et profond.
Photo de Cecile Bassan
10
ans
5/5
avis
3
specialites
Cecile Bassan, votre sophrologue en Bresse
Depuis plus de 10 ans, j'accompagne enfants, adultes et seniors dans leur quete de bien-etre et d'equilibre. Ma formation solide et mes certifications me permettent de vous proposer un accompagnement complet et personnalise.
Specialisee dans la gestion du stress, des troubles du sommeil et l'accompagnement des changements de vie (emploi, parentalite, retraite), je combine sophrologie, sonotherapie et yoga du rire pour repondre au mieux a vos besoins.
Ecoute bienveillante
Une attention particuliere a vos besoins et votre rythme.
Approche personnalisee
Des seances adaptees a votre situation et vos objectifs.
Expertise certifiee
Des qualifications reconnues et une formation continue.
Mes domaines d'expertise
Un accompagnement adapte a vos besoins specifiques, quel que soit votre objectif de mieux-etre.
Gestion du stress
Techniques de relaxation et de respiration pour reduire l'anxiete et retrouver la serenite au quotidien.
Troubles du sommeil
Methodes pour ameliorer la qualite du sommeil, lutter contre l'insomnie et retrouver des nuits reparatrices.
Gestion de la douleur
Accompagnement pour mieux vivre avec la douleur chronique et reduire la perception douloureuse.
Preparation aux examens
Techniques de concentration, gestion du trac et optimisation des capacites pour reussir vos epreuves.
Maternite
Accompagnement de la grossesse a la naissance pour vivre cette periode sereinement.
Changements de vie
Soutien pour les transitions importantes : emploi, retraite, deuil, separation...
Ce que disent mes clients
Decouvrez les retours d'experience de personnes que j'ai accompagnees vers leur mieux-etre.
"Cecile est tres a l'ecoute et a su adapter les seances de sophrologie a mes besoins. Grace a elle, j'ai pu surmonter ma peur de l'avion. Je recommande vivement !"
"Apres plusieurs mois de stress intense au travail, les seances avec Cecile m'ont permis de retrouver un sommeil de qualite et une serenite au quotidien."
"Le massage sonore aux bols tibetains est une experience unique. Une detente profonde que je n'avais jamais ressentie auparavant. Merci Cecile !"
"J'ai participe a plusieurs seances de yoga du rire en groupe. Quelle energie positive ! C'est devenu mon rendez-vous bien-etre mensuel."
Des tarifs accessibles pour votre bien-etre
Je propose des tarifs clairs et transparents. Les mutuelles remboursent de plus en plus les seances de sophrologie.
Sophrologie Adulte
Seance individuelle de sophrologie adaptee a vos besoins.
- Bilan initial personnalise
- Techniques de relaxation
- Exercices a pratiquer chez soi
- Suivi personnalise
Sonotherapie
Massage sonore aux bols tibetains pour une relaxation profonde.
- Seance de relaxation sonore
- Bols tibetains de qualite
- Harmonisation energetique
- Detente profonde
Enfant / Etudiant
Tarif reduit pour les moins de 24 ans.
- Seance adaptee a l'age
- Gestion du stress scolaire
- Preparation aux examens
- Confiance en soi
Seance Duo
Seance de sophrologie pour 2 personnes.
- Seance pour couple ou amis
- Exercices en duo
- Tarif avantageux
- Moment de partage
Remboursement mutuelle
De nombreuses mutuelles remboursent plusieurs seances de sophrologie par an. N'hesitez pas a vous renseigner aupres de votre complementaire sante. Je fournis des factures pour vos demandes de remboursement.
Pret a retrouver votre serenite ?
Prenez rendez-vous des aujourd'hui pour votre premiere seance. Ensemble, nous definirons vos objectifs et etablirons un accompagnement personnalise adapte a vos besoins.
Premiere seance decouverte - Reponse sous 24h
Prenez rendez-vous
N'hesitez pas a me contacter pour toute question ou pour prendre rendez-vous. Je vous repondrai dans les plus brefs delais.
Informations de contact
Telephone
06 84 41 69 32
cecile.bassan@orange.fr
Adresse
909 Route de Sarvagnat
71580 Sagy
Horaires
Lundi - Vendredi : 9h - 19h
Samedi : 9h - 12h